SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Kom i form med LUGI CROSSFYS!
2023-08-07 12:12
Kom i form med LUGI CROSSFYS!
 
Snart slutar semestertiderna, och det är dags att återuppta träningen. Om du väljer att träna med oss kommer du att få utvecklas tillsammans med ett målinriktat gäng. Vi fokuserar på att bli starkare, förbättra tekniken i olika styrkeövningar och hitta träningsrutiner som passar dig och din vardag.

Den 14 augusti startar vårt 16-veckors träningsprogram. Vi börjar med två introduktionsveckor där vi går igenom tekniken för olika övningar som vi kommer utföra under dessa 16 veckor. Träningen kommer att inkludera pullups, skivstångsövningar, kettlebells, handstående, löpning med mera.

För alla nya deltagare erbjuder vi kostnadsfria "prova på veckor" de två första veckorna. Dessutom har vi ett nytt upplägg för höst- och vårterminen:
Ute, 14 augusti - 29 oktober
Inne: 6 november - 16 februari
Ute: 26 februari - terminslut i juni.

Utomhussäsongen är 4 pass i veckan (måndag, tisdag, torsdag och söndag).
Inomhussäsongen är 2 pass i veckan (söndagar inne i dojon och tisdagar löpning utomhus).
 
Vi ses den 14 augusti
Hälsningar, Oliver, Per och Klas.
 
Vill du prova på att träna med oss! 
 

Nyhetsarkiv
Höstlovsträning2024-10-06 12:34
GRATIS HÖSTLOVS-JUDO2024-10-03 13:54
Terminsstart Ht20242024-07-18 12:05
LUGI JUDO SOMMAR CAMP2024-05-21 14:12
Viktiga datum!2024-05-20 06:39
ÖPPEN PÅSK MATTA2024-03-22 12:17
Påsklov 20242024-03-15 10:07
GJK Veteranläger 20242024-02-15 08:39
Sportlovs schema 20242024-02-11 20:45
GRATIS PROVA PÅ JUDO2024-02-08 14:38
Gilla oss på Facebook!2024-01-02 23:12
Graderingshelg 2-3 dec2023-11-14 11:48
LUGI JUDO JULBORD 20232023-11-12 14:35
Höstlovsschema 20232023-10-22 13:44
GRATIS HÖSTLOVS-JUDO2023-10-12 08:11
Pryljakten Ht20232023-09-13 20:52
ÖPPEN GRAPPLING MATTA2023-08-28 19:47
2023-06-27 13:35
LUGI JUDO SOMMAR CAMP 22023-06-24 10:11
Ossi och George 7 maj2023-05-03 05:58
1 maj2023-04-30 10:52
2023-04-10 09:35
Påsklov 20232023-03-26 10:52
Sportlovsträning 20232023-01-25 07:08
Pryljakter våren 20232023-01-06 20:44
Terminsstart Vt202232022-12-14 06:45
2022-11-02 08:54
Om Judo2022-08-24 10:31
NYHET! Stor & Liten JUDO2022-08-02 12:20
2022-06-21 11:11
Sommarträning PREMIÄR!2022-06-18 12:07
SUPERDAGS ERBJUDANDE!2022-04-14 13:06
PÅSKLOVSSCHEMA2022-04-07 18:04
Skåneserien i Skurup 2022-04-06 12:49
Sportlovsträning 20222022-02-13 16:15
Terminsstart vecka 22022-01-08 11:31
Nyheter VT20222022-01-05 20:57
Pryljaktsdatum VT20222022-01-04 09:44
Terminsavslutning 20212021-11-23 06:54
BUDO NORD CUP 20212021-09-20 09:20
Linde Judo Open 20212021-09-12 11:39
2021-09-09 17:32
JUDO IS BACK!2021-08-22 19:16
LUG JUDO HÖSTSCHEMA!2021-08-21 08:36
Terminsstart HT20212021-08-07 10:13
Höstschema 20212021-04-12 08:26
LUGI TJEJ-JUDO TRÄNING!2021-03-27 10:53
Terminsstart 20212021-01-09 12:31
STOP 100% FRISK!2020-10-26 09:24
LUGI Judo vinnare2020-09-30 19:51
LUGI JUDO CROSSFYS!2020-08-23 12:16
Grattis Ossian Kullman!2020-07-01 22:15
Årsmöte2020-06-15 16:51
JUDOLEKIS ANMÄLAN!2020-04-28 10:20
INSTÄLLT Årsmöte2020-03-17 20:49
SPORTLOVSTRÄNING!2020-02-15 12:15
SPORTLOVSTRÄNING!2020-02-14 06:44
Judokalas!2020-02-09 21:09
Judolekis2020-01-21 21:09
Julträningstider2019-12-11 08:57
Vad är Ringorm?2019-11-14 17:28
LUGI judos 60-årsfest!2019-08-07 16:31
Sommarträning 20192019-06-05 23:27
Graderingshelg 8-9 juni2019-05-10 15:43
Prova på krav maga2019-04-24 21:22
PÅSKLOVS SCHEMA2019-04-10 14:28
LUGI Judo 60 år i år!2019-04-09 16:05
Rapport: Hanse-Cup2019-03-28 17:42
Sandor 50 år!2019-02-10 20:51
Årsmöte 20192019-01-22 10:55
Minns Csaba Szilagyi2019-01-21 14:02
Minnesord Csaba Szilagyi2019-01-17 19:36
Rapport Skåneserien 42018-11-12 19:06
Pryljakten 3 Ht20182018-11-12 10:00
Missa inte!2018-10-17 14:41
Pryljakten 2 Ht20182018-10-08 10:00
Pryljakten 1 Ht20182018-09-20 22:44
Go LUGI!2018-09-09 20:32
Domarrapport Prag2018-08-30 20:00
Domarrapport Paks2018-08-30 19:58
Träningsschema HT20182018-07-23 11:14
JUDONYTT nr 2 20182018-07-08 06:45
Rapport: NM 20182018-07-06 10:22
Domarrapport Kaunas2018-05-18 15:00
Streaming Budo Nord Cup2018-05-08 06:55
Judo Nytt nr 1 20182018-04-30 09:54
Södra Judo Open 2 20182018-04-25 15:51
Rapport Irish Open2018-04-13 14:21
Uppdatering från Seoul:2018-04-11 12:00
Rapport Copenhagen Open2018-04-03 15:19
Helsingborg Open 20182018-03-26 13:00
Danish Open 20182018-02-17 10:04
Sportlovstider2018-02-16 17:59
Årsmöte 20182018-01-31 12:35
Judo Nytt nr 5 2017 2017-12-18 11:26
Judo World - CNN2017-12-09 15:30
2017-12-06 18:54
2017-12-06 18:53
Efterlysning! 2017-11-19 20:50
Pryljakt söndag 19/11 2017-11-18 09:27
Hillevi och Axel till RM2017-11-18 09:22
Rapport Skåneserien 42017-11-14 20:58
Höstlovsträning!2017-10-31 09:14
National Cup 20172017-10-29 12:35
Gothenburg Open 20172017-10-15 11:12
Pryljakter HT20172017-10-13 11:35
Skåneserien i Skurup2017-10-12 17:42
Rapport från Seoul2017-09-27 21:27
Kompisvecka!2017-09-14 07:56
2017-08-18 20:28
Domarrapport från Paks2017-08-17 21:59
Träningsschema vecka 242017-06-14 11:27
Tack!2017-05-29 01:03
Träningstider vecka 222017-05-28 21:58
Grattis Michel!2017-05-18 22:08
DOPING – VAD ÄR DET?2017-05-02 09:50
2017-04-16 11:21
2017-04-10 13:15
Baltic Sea Open 20172017-03-15 17:06
2017-03-10 22:11
Skåneserien 1 20172017-02-09 19:40
Kristianstad Open 20172017-02-05 18:09
2017-01-25 21:18
Prison Island i Malmö2017-01-12 10:32
WCJC 20172017-01-08 17:42
Julträning 2016-12-12 08:43
National Cup 20162016-10-23 13:25
Ny kassör i LUGI Judo2016-10-20 14:32
Soto makikomi2016-10-10 21:27
Judo VM2016-08-25 10:05
OS: Rio 20162016-08-17 11:19
 
FÖLJ OSS PÅ FACEBOOK
LUGI JUDO EVENTS
SPONSORER
JUDOLÄNKAR