Är du nyfiken på judo eller vill du fortsätta utvecklas inom sporten? Då är vår vuxengrupp något för dig! Här tränar nybörjare och fortsättare tillsammans i en välkomnande miljö där träningen anpassas efter erfarenhet och ambitionsnivå.

Vi tränar judons grundtekniker, fallteknik, kast, markkamp och kampövningar samtidigt som vi utvecklar styrka, kondition, balans och kroppskontroll. Vid teknikträning delas gruppen ofta upp så att alla får möjlighet att träna på en nivå som passar deras kunskaper.

Oavsett om ditt mål är att tävla, lära dig något nytt, komma i form eller hitta en rolig träningsform är du välkommen. Gruppen är öppen för alla från 14 år och uppåt.