Söndagar = fysträning!
Judofys är trots namnet inte judospecifik fysträning. Vi kör olika teman i treveckorsperioder där vi har fokus på styrka, koordination, explosivitet och intervaller. Gruppen är öppen för alla som är 14 år eller äldre, även de som vanligtvis inte tränar judo (se här för mer info om medlemsavgifter).

Nedan finner ni upplägget för den aktuella terminen. 

Varmt välkomna!

//Schalle
2017-10-16 22:19



Nyheter från föreningen
LUGI Judoklubb, 23/10 18:51 
LUGI Judoklubb, 16/10 22:19 
LUGI Judoklubb, 16/10 21:10 
LUGI Judoklubb, 15/10 11:12 
LUGI Judoklubb, 13/10 11:35 
LUGI Judoklubb, 12/10 17:42 
 
Sponsorer